Huyệt toản trúc hay còn được gọi với cái tên khác là huyệt toàn trúc. Huyệt đạo này trị đau đầu, đau nửa đầu, đau quanh vùng mắt… Bài viết dưới đây chúng tôi sẽ phân tích chi tiết về ý nghĩa, vị trí, công dụng, cách bấm huyệt và cách châm cứu huyệt đạo này!
>>Xem thêm:
Huyệt toản trúc là gì? Ý nghĩa tên huyệt?
Huyệt toản trúc còn được gọi với những tên khác như huyệt dạ quang, huyệt minh quang, huyệt my bản, huyệt my đầu, huyệt nguyên trụ, huyệt quang minh, huyệt thỉ quang, tuyệt toán trúc, huyệt viên tại, huyệt viên trụ.
Ý nghĩa tên huyệt: Toản hoặc toàn có ý nghĩa là toàn tâm toàn lục vào một vị trí nào đó, còn từ “trúc” có ý nghĩa là dùng để chỉ rễ tre ý nghĩa ẩn dụ cho những sợi lông mày.
Nguồn gốc xuất xứ của huyệt này là giáp ất kinh
Cách xác định vị trí huyệt toàn trúc
Huyệt này nằm thẳng với góc mắt trong, chỗ lõm đầu trong lông mày.
Giải phẫu huyệt
- Dưới da chính là cơ trán, cơ mày, cơ tháp, và bờ cơ vòng mi
- Thần kinh vận động cơ là những nhánh của hệ thần kinh mặt
- Da vùng huyệt đạo được chi phối bởi dây thần kinh sọ não số V
Tác dụng của huyệt toản trúc với sức khỏe
Theo y học cổ truyền: Huyệt toàn trúc có tác dụng giúp khứ phong, minh mục
Ngoài ra phối hợp còn có công dụng như:
- Phối quang minh + huyệt tình minh + huyệt hành gian + huyệt thái dương + huyệt thái khê + huyệt hợp cốc sẽ giúp trị chứng mỏi mắt
- Phối thận du + huyệt thừa khấp + huyệt hòa liêu + huyệt ty trúc giúp điều trị đau nửa đầu, đau đầu do bệnh phong
- Phối đầu duy + huyệt toàn trúc giúp điều trị đau mi mắt
- Phối hợp cốc + huyệt toàn trúc giúp điều trị bệnh đau đầu, chảy nước mắt, nhức mỏi mắt
- Phối ngân giao + huyệt ngọc chẩm giúp trị cơn đau nhức hàm, đau mắt đỏ
- Phối toản trúc + huyệt phong trì + huyệt ngư yêu + huyệt hợp cốc giúp trị những bệnh về đau hàm
- Phối hạ quan + huyệt ế phong + huyệt khúc sai + huyệt dương bạch + huyệt ty trúc giúp điều trị bệnh đau dây thần kinh tam thoa
- Phối hợp cốc + huyệt tứ bạch + huyệt thừa tương giúp điều trị chứng co giật
- Phối tam gian giúp điều trị chứng màng ở mắt
- Phối hậu khê + huyệt dịch môn giúp điều trị đau mắt đỏ
Theo y học hiện đại huyệt đạo này có tác dụng điều trị bệnh đau đầu, đau nửa đầu, những bệnh về mắt, liệt mặt.
Cách châm cứu huyệt toản trúc
Châm cứu huyệt không phải ai cũng biết và làm được. Để phát huy tác dụng tối đa cần châm đúng vào huyệt, đúng kỹ thuật như sau:
- Châm thẳng 0.3 – 0.5 thốn, cứu 3 – 5 tráng, ôn cứu khoảng 5 – 10 phút.
Cách bấm huyệt toản trúc chính xác
Dù là châm cứu hay bấm huyệt để đạt hiệu quả tối đa cần xác định chính xác vị trí, tiếp theo phải đúng kỹ thuật như sau:
- Đầu tiên chọn tư thế nằm ngửa hoặc nửa nằm nửa ngồi tựa ghế sao cho thoải mái nhất
- Tinh thần phải hoàn toàn tập trung vào việc tiến hành thủ thuật bấm huyệt
- Dùng ngón tay trỏ, hoặc ngón tay cái, đồng thời day ấn cả 2 bên trái và phải của huyệt toàn trúc với lực vừa phải sao cho cảm nhận sự tê tức.
- Thực hiện ấn huyệt khoảng 2 phút rồi thư giãn trong vài phút và tiếp tục bấm huyệt theo đúng kỹ thuật ở trên
Như vậy, huyệt toản trúc có nhiều công dụng tuyệt vời nếu như biết cách day ấn huyệt. Ngoài ra, bấm huyệt mỗi ngày còn giúp tinh thần thoải mái, cải thiện vấn đề lưu thông khí huyết, tăng cường sức đề kháng.
